Les ATELIER du mouvement SUBTIL

SHIATSU et MOUVEMENT SUBTIL

est un atelier d'AUTO SOIN par le mouvements

QUI PEUT ETRE QUALIFIE DE

MEDITATION DYNAMIQUE

• contribue à comprendre comment équilibrer sa posture...

LA SEANCE

composée de.....

. techniques... de concentration sur la circulation du QI

. d'auto-pressions SUR LES POINTS ET lissage des LIGNES DES MERIDIENS ENERGETIQUES..

. accompagné de postures et circuit de mobilisation articulaire..

. en synergie avec la Respiration...et la Visualisation

se pratique debout..en position allongée et assise...

mais également avec accessoires

renseignements 06.81.98.31.18

(apporter un tapis et une serviette...ballon et brique de yoga)

lieu :

STUDIOS ARABESQUE

186 rue Giraudeau

37000 tours

les 8 et 15 avril 2025

10h/11h30

tarifs 5 €le cours